Le Taï-do

Le Taï-do est un Art martial de self-defense français d'origine Japonaise, ayant pour objectif de proposer des "outils" de défense face à des situations diverses.

Ces "outils" sont à la portée de tous, et n'enferment pas le pratiquant dans des gestes trop précis et donc difficiles à réaliser.

Pas de compétition, chacun travaille à son rythme.

le Taï-do s'adapte aux agressions actuelles via notamment des techniques logiques et directes, simples à exécuter.

C'est la possibilité d'adapter à sa propre morphologie mais aussi à sa propre personnalité les différents mouvements de défense. Pas de chutes plaquées ou éprouvantes mais la possibilité d'acquérir rapidement des réflexes simples et efficaces.